משקולות קטלבל ציפוי פלסטיק עם ידית ייחודית לאחיזה והנפה נוחים במיוחד. קטלבל עם ציפוי פלסטיק להקטנת נזק לריצפה במקרה נפילה מגובה.
משקולות קטלבל ציפוי פלסטיק עם ידית ייחודית לאחיזה והנפה נוחים במיוחד
משקלים שונים לבחירה עם ציפוי פלסטיק עמיד להקטנת נזק לריצפה במקרה נפילה מגובה
משקולות קטלבל או באנגלית- kettlebell מעולות לאימונים פונקציונאלים בזכות ידית האחיזה הנרחבה
אימון במשקולות קטלבל מחזק את כל קבוצות השרירים בגוף בזמן אימון ובעיקר את שרירי הליבה
רק 20 דקות של אימון שוות לשריפת 400 קלוריות! – אימונים עם הוצאה קלורית גבוהה בזמן קצר יחסית
זמין במשקלים: 4/6/8/10/12/14 ק”ג
משקולות הקטלבל הינן בגודל זהה – ההבדל במשקל נובע משוני בדחיסות המתכת בתוך המשקולת
משקולות קטלבל הן אביזר כושר פופולרי מאוד בתחום האימונים הפונקציונאלי – אימונים המחזקים פעולות חוזרות מחיי היומיום: כפיפה, דחיפה, משיכה, פיתול, מכרע, שפיפה ועוד
בזכות ידיות אחיזה רחבות משקולות הקטלבל נוחות במיוחד לשילוב בתרגילים כאתגור והעצמת הקושי
תרגיל בודד בקטלבל מערב קבוצות שרירים רבות בגוף בו זמנית ובכך מפעילות את הגוף כיחידה אחת כך האימון מחזק את כל השרירים בגוף ובעיקר את שרירי הליבה
הוצאה קלורית גבוהה בזמן קצר! – רק 20 דקות אימון בקטלבל שוות לשריפת 400 קלוריות.
שלבו משקולות קטלבל באימון היומי לעלייה הדרגתית בכושר הכללי שלכם
ניקיון במטלית לחה ספוגה במים בלבד
יש לאחסן במקום מוצל ויבש הרחק משמש ישירה או מקור חום
יתרונות
חסרונות
משקולות קטלבל הן אביזר כושר פופולרי מאוד בתחום האימונים הפונקציונאלי – אימונים המחזקים פעולות חוזרות מחיי היומיום: כפיפה, דחיפה, משיכה, פיתול, מכרע, שפיפה ועוד
בזכות ידיות אחיזה רחבות משקולות הקטלבל נוחות במיוחד לשילוב בתרגילים כאתגור והעצמת הקושי
תרגיל בודד בקטלבל מערב קבוצות שרירים רבות בגוף בו זמנית ובכך מפעילות את הגוף כיחידה אחת כך האימון מחזק את כל השרירים בגוף ובעיקר את שרירי הליבה
הוצאה קלורית גבוהה בזמן קצר! – רק 20 דקות אימון בקטלבל שוות לשריפת 400 קלוריות.
שלבו משקולות קטלבל באימון היומי לעלייה הדרגתית בכושר הכללי שלכם
משקולות הקטלבל הינן בגודל זהה – ההבדל במשקל נובע משוני בדחיסות המתכת בתוך המשקולת
יתרונות
חסרונות
ניקיון במטלית לחה ספוגה במים בלבד
יש לאחסן במקום מוצל ויבש הרחק משמש ישירה או מקור חום
