גליל עיסוי קשיח עמיד ביותר עם בליטות בצורות שונות במעטפת הגליל המעסות את השרירים כנגד משקל הגוף
עיסוי עצמי בעזרת גליל עיסוי מזרז החלמה של שרירים בין אימונים ואף משפר את ביצועי השרירים
גליל עיסוי קשיח עמיד ביותר עם בליטות בצורות שונות במעטפת הגליל המעסות את השרירים כנגד משקל הגוף
עיסוי עצמי בעזרת גליל עיסוי משחרר רקמות דבוקות ובכך מגביר זרימת דם לאזור ומזרז החלמה של שרירים בין אימונים ואף משפר את ביצועי השרירים
העיסוי משחרר שרירים תפוסים ומקל על כאבים מקומיים לאחר תרגול
קל לשימוש ומסייע לתחזוקה שוטפת של הגוף בשיגרת אימונים יומית
אורך – 33 ס”מ
קוטר – 14 ס”מ
משקל- 2 קילו
שכיבה על הגליל כנגד משקל הגוף מעבירים הלוך ושוב כל שריר שמעוניינים לעסות בגוף
גומא לתרגיל עבור שרירי גב:
שכיבה על הגב גבי הגליל וגלגול איטי בין 60-90 שניות מעלה ומטה על גבי הגליל לעיסוי שרירי הגבדרוש
ניקיון במטלית לחה ספוגה במים בלבד
ניקיון בחומרי ניקוי קלים בלבד (יש לנסות בפינת המוצר לבדיקה טרם השימוש על כל הגליל עיסוי)
יש לאחסן במקום מוצל ויבש הרחק משמש ישירה או מקור חום
יתרונות
חסרונות
שכיבה על הגליל כנגד משקל הגוף מעבירים הלוך ושוב כל שריר שמעוניינים לעסות בגוף
גומא לתרגיל עבור שרירי גב:
שכיבה על הגב גבי הגליל וגלגול איטי בין 60-90 שניות מעלה ומטה על גבי הגליל לעיסוי שרירי הגבדרוש
אורך – 33 ס”מ
קוטר – 14 ס”מ
משקל- 2 קילו
יתרונות
חסרונות
ניקיון במטלית לחה ספוגה במים בלבד
ניקיון בחומרי ניקוי קלים בלבד (יש לנסות בפינת המוצר לבדיקה טרם השימוש על כל הגליל עיסוי)
יש לאחסן במקום מוצל ויבש הרחק משמש ישירה או מקור חום
